Este calentamiento ayuda a liberar la tensión corporal y a entrar en contacto con los otros participantes. Este ejercicio abrirá tus sentidos para ser consciente de lo que ocurre a tu alrededor.

Se trata de un calentamiento de la columna vertebral relacionado con la preparación para el método del mimo corporal. Se puede trabajar en parejas, en grupo o individualmente. Descubrirás una marcha basada en el movimiento ondulante de la columna vertebral.

Se trata de un ejercicio de introducción a la manipulación del objeto a través del enfoque artístico desarrollado por la Compañía Philippe Genty. Este ejercicio específico fue dirigido por Pierrik Malebranche.

Se trata de un ejercicio de exploración en grupo. Durante el ejercicio se trabajará la conciencia de grupo.