PUNTO DE COMANDO
Este ejercicio está enfocado en la presencia escénica y la conciencia corporal.
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CALENTAMIENTO CORPORAL BASADO EN EL MOVIMIENTO DE LOS PIES
Ejercicio 4
Este ejercicio es un calentamiento corporal centrado en el entrenamiento de los pies. Los principales componentes del ejercicio son: rodar los pies del talón a la punta y la transición del peso corporal.
"BAILE" CON EL PALO
Ejercicio 5
Este ejercicio se centra en la coordinación corporal. Al familiarizarse con las técnicas de giro del palo, explorarás cómo conquistar el espacio y cómo componer tu cuerpo en el espacio.
MELODÍA DEL MOVIMIENTO
Ejercicio 1
Este es uno de los ejercicios de introducción a la biomecánica teatral, que proporciona un calentamiento psicofísico para que estés preparado para asimilar los principios de este enfoque.
POSICIÓN DINÁMICA
Ejercicio 3
Este es un ejemplo de calentamiento que ayuda a poner en acción los principios de la biomecánica en el movimiento de tu cuerpo.
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